Escutar em audio  |
Você provavelmente já ouviu falar dos famosos psicopatas e sociopatas. Apesar de serem termos usados, muitas vezes, de maneira equivocada, eles são distúrbios mentais reais e caracterizam um Transtorno de Personalidade.
O QUE SÃO TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE
Os transtornos de personalidade são um grupo de doenças mentais em que os traços emocionais e comportamentais de uma pessoa são mal ajustados. Mas o que exatamente é um traço de personalidade? É simplesmente um aspecto duradouro do comportamento de uma pessoa, por exemplo: sua tendência à sociabilidade ou ao isolamento, à desconfiança ou à confiança nos outros.
Um transtorno de personalidade aparece quando esses traços de personalidade apresentam um “desvio” significativo em relação a outras pessoas e são muito inflexíveis, prejudicando a adaptação da pessoa a situações do dia-a-dia e causando sofrimento e incômodo em seus relacionamentos pessoais e outras áreas de sua vida.
CONHEÇA OS PRINCIPAIS TIPOS DE TRANSTORNO DE PERSONALIDADE (são 10)
Hoje, existem diversos transtornos de personalidade. Vamos falar sobre os principais tipos e suas características mais marcantes:
Transtorno de Personalidade Paranóide
A principal característica é a tendência à desconfiança -de estar sendo explorado, passado para trás ou traído, mesmo que não haja motivos para pensar isso. Outros traços comuns a paranóides:
- Não costumam expressar muito afeto, sendo considerado por muitos, umas pessoa fria e distante;
- Sentimentos de hostilidade, irritabilidade e ansiedade são frequentes;
- Medo excessivo de ser desprezado;
- Tendência a guardar rancor;
- Tendência a distorcer e interpretar como maldosas as ações das pessoas;
- Tendência a se autovalorizar em excesso.
Transtorno de Personalidade Esquizoide
As pessoas esquizóides têm muita dificuldade de construir e manter relações pessoais e também de expressar emoções. Algumas características:
- Poucas ou nenhuma atividade são prazerosas;
- Frieza emocional, pouca expressão de sentimentos calorosos – de afeto ou raiva, por exemplo;
- São indiferentes a elogios ou críticas;
- Preferem atividades solitárias e criar suas próprias fantasias pessoais;
- Não costumam ter amigos íntimos e nem interesse de ter essas amizades;
- Costumam ser insensíveis a certas normas sociais, como respeito aos mais velhos e a pessoas que estão em luto;
Transtorno de Personalidade Esquizotípica
São pessoas excêntricas e consideradas estranhas, que têm crenças bizarras, experiências de ilusões e pensamentos e fala que “fogem da normalidade”. Conheça outras características da pessoa que sofre desse transtorno:
- Podem pensar que têm poderes como o de pressentir acontecimentos ou de ler pensamentos;
- Podem ser supersticiosos e preocupar-se em excesso com fenômenos paranormais;
- Falta de amigos e muita ansiedade no convívio social: preferem ficar sozinhos por acharem que são diferentes e não se encaixam;
- Normalmente, não sabem lidar com os afetos e habilidades interpessoais necessárias para relações sociais bem-sucedidas e muitas vezes parecem interagir com os outros de maneira inadequada.
*Não confundir os dois transtornos acima com esquizofrenia, que é uma doença completamente diferente.
Transtorno de Personalidade Antissocial
São pessoas que têm o comportamento irresponsável, explorador e insensível, marcado pela completa ausência de remorsos. É desse transtorno que surgem os famosos psicopatas e sociopatas. Outros traços antissociais:
- Tendência a manipular os outros em proveito próprio;
- Desrespeitam, abertamente, normas, regras e obrigações sociais;
- São insensíveis aos sentimentos dos outros;
- Estabelecem relacionamentos com facilidade, mas têm muita dificuldade em mantê-los;
- Apresentam baixa tolerância à frustração e, facilmente, tornam-se agressivos e violentos;
- Não são capazes de assumir a culpa do que fizeram de errado ou de aprender com as punições.
Transtorno de Personalidade Emocionalmente Instável (Borderline)
A instabilidade das emoções é o traço mais marcante deste transtorno. A pessoa Borderline costuma ter variações rápidas e intensas no estado de humor de um momento para outro, sem um motivo aparente. Conheça outras características dessa doença mental:
- Relacionam-se de maneira muito instável: podem ter um grande apreço por uma pessoa e logo depois, desprezá-la;
- São muito impulsivas, principalmente em relação a gastos financeiros, comportamento sexual e abuso de álcool e drogas;
- Rápida variação das emoções, passando de irritação para angústia e depois para um estado de depressão;
- Comportamento autodestrutivo: podem ser suicidas ou se auto-mutilarem;
- Sentimentos frequentes e duradouros de vazio e tédio;
- Costumam apresentar constantes dúvidas a respeito de si mesmo, de sua identidade como pessoa, de seu comportamento sexual e de sua carreira profissional.
O Transtorno Borderline tem sido muito discutido e estudado nos últimos anos. Caso você queira conhecer mais sobre as características e sintomas desse distúrbio, escrevemos um artigo só sobre borderline.
Transtorno de Personalidade Histriônica
Pessoas com esse transtorno tem a tendência a serem dramáticas e sempre buscarem as atenções para si. São imaturos e não conseguem encontrar uma maneira mais evoluída de lidar com o meio e outras pessoas. Outros traços da personalidade histriônica:
- Buscam freqüentemente elogios, aprovações e reafirmações dos outros;
- São sedutores, manipuladores e exibicionistas;
- Preocupam-se excessivamente com a aparência;
- Expressam emoções exageradamente – muita intensidade com desconhecidos, acessos de raiva incontrolável, choro convulsivo em situações pouco importantes;
- Sentem-se desconfortáveis em situações em que não são o centro das atenções;
- Apesar da intensidade com que as expressa, suas emoções são superficiais e mudam facilmente.
Transtorno de Personalidade Narcisista
As pessoas com transtorno Narcisista se julgam grandiosas e especiais. Por isso, desprezam e exploram os outros em suas relações sociais. Algumas características de Narcisistas:
- Constantemente preocupam-se com fantasias de sucesso ilimitado, poder, inteligência, beleza e amor ideal;
- Acreditam que são superiores, especiais e únicos, esperando que os outros também o vejam dessa maneira;
- Geralmente exigem admiração excessiva por parte de outras pessoas;
- Não costumam ter empatia e têm dificuldade em compreender os desejos, experiências e sentimentos dos outros;
- Apresentam atitudes esnobes, arrogantes e condescendentes.
Transtorno de Personalidade Dependente
São pessoas extremamente dependentes dos outros: elas precisam de outras para se apoiar emocionalmente e sentirem-se seguras. Conheça outras características das pessoas que têm esse transtorno:
- São incapazes de tomar decisões do dia-a-dia sem diversos conselhos e reafirmações de outras pessoas;
- Frequentemente submetem suas próprias necessidades às dos outros;
- Mesmo que estejam em seu direito, evitam fazer exigências;
- Sentem-se desamparados quando estão sozinhos;
- Têm muito medo de serem abandonados por pessoas com quem têm relacionamento íntimo;
- São facilmente magoados por qualquer crítica ou desaprovação.
Transtorno de Personalidade Ansiosa
Podemos pensar nesse transtorno como a máxima expressão da Fobia Social. São pessoas inibidas, ansiosas e de autoestima baixa, além de serem excessivamente sensíveis a críticas e rejeições. Outros traços comuns a essas pessoas são:
- Costumam serem tímidos e sentirem-se desconfortáveis em ambientes sociais, apesar de terem um anseio forte pelo contato social;
- Magoam-se facilmente por críticas e desaprovações;
- Não costumam ter amigos íntimos além dos parentes mais próximos;
- Frequentemente experienciam sentimentos de tensão e apreensão quando expostos socialmente;
- Exageram nas dificuldades existentes em atividades comuns, por estarem fora de sua rotina e zona de conforto.
Transtorno de Personalidade Obsessiva
As pessoas de personalidade obsessiva têm uma forte tendência ao perfeccionismo, comportamento rigoroso, disciplinado e exigente, com elas próprias e com os outros. Conheça as principais características:
- São formais, detalhistas e intelectualizadas;
- Quase nunca estão satisfeitas com seu próprio desempenho, achando que sempre devem melhorar;
- São pessoas indecisas e cheias de dúvidas;
- Querem que as façam as coisas do seu jeito ou preferem fazer tudo por achar que os outros farão errado;
- Dedicam-se excessivamente ao trabalho e negligenciam atividades de lazer com família ou amigos;
- Costumam ser frios e não se expressar afetivamente;
- São excessivamente corretos, respeitosos e cautelosos em relação às normas sociais.
*Não confundir o transtorno de personalidade obsessiva com o transtorno obsessivo compulsivo (TOC), são doenças completamente diferente.
TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE TÊM CURA?
Por serem baseados em traços de personalidade – ou seja, aspectos inflexíveis e duradouros do comportamento de uma pessoa, os transtornos de personalidade não têm uma cura conhecida. No entanto, com um diagnóstico correto e um tratamento adequado e eficaz, as características prejudiciais desses distúrbios podem ser controladas e amenizadas, garantindo uma boa qualidade de vida para as pessoas que têm os transtornos e os que fazem parte de sua vida.
DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO DOS TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE
Os profissionais que podem realizar adequadamente um diagnóstico de transtorno de personalidade são clínicos gerais, neurologistas, psiquiatras e psicólogos. Eles podem identificar se você ou algum amigo e familiar tem traços característicos de um transtorno por meio de uma avaliação mental, análise de histórico médico e gravidade dos sintomas experiênciados.
USO DE MEDICAMENTOS
O uso de medicamentos não é sempre o mais indicado para tratar os sintomas dos diversos transtornos de personalidade. Somente um médico pode dizer se é ou não o método mais eficaz e, caso seja, qual remédio e a dosagem mais adequados, assim como quanto tempo deve durar esse tratamento.
No entanto, alguns alertas são extremamente importantes: sempre siga corretamente as orientações do seu médico e, em hipótese alguma, faça a automedicação. Também não pare o uso do medicamento sem consultar seu médico antes.
Terapia
A terapia é a principal forma de tratamento de pessoas que têm transtornos de personalidade. Mesmo que o foco desse processo seja sempre controlar os sintomas, cada transtorno costuma ter uma abordagem de tratamento diferente. A terapia pode ser individual, grupal ou familiar. (Se nunca fez terapia, escrevemos um artigo para você perceber melhor como é uma sessão de terapia.)
Na orientação psicológica, o foco do profissional é ajudar essas pessoas a enxergar conflitos inconscientes que contribuem para causar os sintomas e traços característicos de seu transtorno, como a incapacidade de tomar decisões de vida importantes ou a incapacidade de iniciar e manter relacionamentos saudáveis e duradouros.
A terapia também ajuda essas a pessoas a se tornarem mais flexíveis e perceber como interpretam situações de sua vida, padrões de comportamento que prejudicam seu cotidiano e afetam pessoas de seu convívio e suas percepções de si mesmas e do mundo, interferindo intensamente em suas ações.
O tratamento terapêutico pode ser muito eficaz em ajudar a pessoa com transtorno de personalidade a desenvolver maneiras mais saudáveis de controlar suas emoções e lidar melhor com dificuldades, reduzindo o seu sofrimento em vez de aumentá-lo.
Aqui no Zenklub, temos diversos psicólogos especializados em diferentes tipos de terapia e abordagens, para te ajudar a compreender e controlar seus comportamentos e emoções que prejudicam sua rotina e relações pessoais.
E o melhor de tudo, você faz suas sessões por vídeo-consulta, a qualquer hora, de onde estiver..
Zenklub
Últimos posts por Zenklub (exibir todos)
- Sair da Caixa: “A busca pelos sonhos é um bem comum do ser humano, o que nos diferencia é a forma que vamos buscar, executar e conquistar” - agosto 13, 2018
- Síndrome do pânico: o que é, sintomas, causas e qual tratamento é adequado - agosto 10, 2018
- Tristeza: o que é, o que fazer para superar e como não deixar virar uma depressão - agosto 10, 2018
