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Você provavelmente já ouviu falar dos famosos psicopatas e sociopatas. Apesar de serem termos usados, muitas vezes, de maneira equivocada, eles são distúrbios mentais reais e caracterizam um Transtorno de Personalidade.

O QUE SÃO TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE

Os transtornos de personalidade são um grupo de doenças mentais em que os traços emocionais e comportamentais de uma pessoa são mal ajustados. Mas o que exatamente é um traço de personalidade? É simplesmente um aspecto duradouro do comportamento de uma pessoa, por exemplo: sua tendência à sociabilidade ou ao isolamento, à desconfiança ou à confiança nos outros.

Um transtorno de personalidade aparece quando esses traços de personalidade apresentam um “desvio” significativo em relação a outras pessoas e são muito inflexíveis, prejudicando a adaptação da pessoa a situações do dia-a-dia e causando sofrimento e incômodo em seus relacionamentos pessoais e outras áreas de sua vida.

CONHEÇA OS PRINCIPAIS TIPOS DE TRANSTORNO DE PERSONALIDADE (são 10)

Hoje, existem diversos transtornos de personalidade. Vamos falar sobre os principais tipos e suas características mais marcantes:

Transtorno de Personalidade Paranóide

A principal característica é a tendência à desconfiança -de estar sendo explorado, passado para trás ou traído, mesmo que não haja motivos para pensar isso. Outros traços comuns a paranóides:

  • Não costumam expressar muito afeto, sendo considerado por muitos, umas pessoa fria e distante;
  • Sentimentos de hostilidade, irritabilidade e ansiedade são frequentes;
  • Medo excessivo de ser desprezado;
  • Tendência a guardar rancor;
  • Tendência a distorcer e interpretar como maldosas as ações das pessoas;
  • Tendência a se autovalorizar em excesso.

Transtorno de Personalidade Esquizoide

As pessoas esquizóides têm muita dificuldade de construir e manter relações pessoais e também de expressar emoções. Algumas características:

  • Poucas ou nenhuma atividade são prazerosas;
  • Frieza emocional, pouca expressão de sentimentos calorosos – de afeto ou raiva, por exemplo;
  • São indiferentes a elogios ou críticas;
  • Preferem atividades solitárias e criar suas próprias fantasias pessoais;
  • Não costumam ter amigos íntimos e nem interesse de ter essas amizades;
  • Costumam ser insensíveis a certas normas sociais, como respeito aos mais velhos e a pessoas que estão em luto;

Transtorno de Personalidade Esquizotípica

São pessoas excêntricas e consideradas estranhas, que têm crenças bizarras, experiências de ilusões e pensamentos e fala que “fogem da normalidade”. Conheça outras características da pessoa que sofre desse transtorno:

  • Podem pensar que têm poderes como o de pressentir acontecimentos ou de ler pensamentos;
  • Podem ser supersticiosos e preocupar-se em excesso com fenômenos paranormais;
  • Falta de amigos e muita ansiedade no convívio social: preferem ficar sozinhos por acharem que são diferentes e não se encaixam;
  • Normalmente, não sabem lidar com os afetos e habilidades interpessoais necessárias para relações sociais bem-sucedidas e muitas vezes parecem interagir com os outros de maneira inadequada.

*Não confundir os dois transtornos acima com esquizofrenia, que é uma doença completamente diferente.

Transtorno de Personalidade Antissocial

São pessoas que têm o comportamento irresponsável, explorador e insensível, marcado pela completa ausência de remorsos. É desse transtorno que surgem os famosos psicopatas e sociopatas. Outros traços antissociais:

  • Tendência a manipular os outros em proveito próprio;
  • Desrespeitam, abertamente, normas, regras e obrigações sociais;
  • São insensíveis aos sentimentos dos outros;
  • Estabelecem relacionamentos com facilidade, mas têm muita dificuldade em mantê-los;
  • Apresentam baixa tolerância à frustração e, facilmente, tornam-se agressivos e violentos;
  • Não são capazes de assumir a culpa do que fizeram de errado ou de aprender com as punições.

Transtorno de Personalidade Emocionalmente Instável (Borderline)

A instabilidade das emoções é o traço mais marcante deste transtorno. A pessoa Borderline costuma ter variações rápidas e intensas no estado de humor de um momento para outro, sem um motivo aparente. Conheça outras características dessa doença mental:

  • Relacionam-se de maneira muito instável: podem ter um grande apreço por uma pessoa e logo depois, desprezá-la;
  • São muito impulsivas,  principalmente em relação a gastos financeiros, comportamento sexual e abuso de álcool e drogas;
  • Rápida variação das emoções, passando de irritação para angústia e depois para um estado de depressão;
  • Comportamento autodestrutivo: podem ser suicidas ou se auto-mutilarem;
  • Sentimentos frequentes e duradouros de vazio e tédio;
  • Costumam apresentar constantes dúvidas a respeito de si mesmo, de sua identidade como pessoa, de seu comportamento sexual e de sua carreira profissional.

O Transtorno Borderline tem sido muito discutido e estudado nos últimos anos. Caso você queira conhecer mais sobre as características e sintomas desse distúrbio, escrevemos um artigo só sobre borderline.

Transtorno de Personalidade Histriônica

Pessoas com esse transtorno tem a tendência a serem dramáticas e sempre buscarem as atenções para si. São imaturos e não conseguem encontrar uma maneira mais evoluída de lidar com o meio e outras pessoas. Outros traços da personalidade histriônica:

  • Buscam freqüentemente elogios, aprovações e reafirmações dos outros;
  • São sedutores, manipuladores e exibicionistas;
  • Preocupam-se excessivamente com a aparência;
  • Expressam emoções exageradamente – muita intensidade com desconhecidos, acessos de raiva incontrolável, choro convulsivo em situações pouco importantes;
  • Sentem-se desconfortáveis em situações em que não são o centro das atenções;
  • Apesar da intensidade com que as expressa, suas emoções são superficiais e mudam facilmente.

Transtorno de Personalidade Narcisista

As pessoas com transtorno Narcisista se julgam grandiosas e especiais. Por isso, desprezam e exploram os outros em suas relações sociais. Algumas características de Narcisistas:

  • Constantemente preocupam-se com fantasias de sucesso ilimitado, poder, inteligência, beleza e amor ideal;
  • Acreditam que são superiores, especiais e únicos, esperando que os outros também o vejam dessa maneira;
  • Geralmente exigem admiração excessiva por parte de outras pessoas;
  • Não costumam ter empatia e têm dificuldade em compreender os desejos, experiências e sentimentos dos outros;
  • Apresentam atitudes esnobes, arrogantes e condescendentes.

Transtorno de Personalidade Dependente

São pessoas extremamente dependentes dos outros: elas precisam de outras para se apoiar emocionalmente e sentirem-se seguras. Conheça outras características das pessoas que têm esse transtorno:

  • São incapazes de tomar decisões do dia-a-dia sem diversos conselhos e reafirmações de outras pessoas;
  • Frequentemente submetem suas próprias necessidades às dos outros;
  • Mesmo que estejam em seu direito, evitam fazer exigências;
  • Sentem-se desamparados quando estão sozinhos;
  • Têm muito medo de serem abandonados por pessoas com quem têm relacionamento íntimo;
  • São facilmente magoados por qualquer crítica ou desaprovação.

Transtorno de Personalidade Ansiosa

Podemos pensar nesse transtorno como a máxima expressão da Fobia Social. São pessoas inibidas, ansiosas e de autoestima baixa, além de serem excessivamente sensíveis a críticas e rejeições. Outros traços comuns a essas pessoas são:

  • Costumam serem tímidos e sentirem-se desconfortáveis em ambientes sociais, apesar de terem um anseio forte pelo contato social;
  • Magoam-se facilmente por críticas e desaprovações;
  • Não costumam ter amigos íntimos além dos parentes mais próximos;
  • Frequentemente experienciam sentimentos de tensão e apreensão quando expostos socialmente;
  • Exageram nas dificuldades existentes em atividades comuns, por estarem fora de sua rotina e zona de conforto.

Transtorno de Personalidade Obsessiva

As pessoas de personalidade obsessiva têm uma forte tendência ao perfeccionismo, comportamento rigoroso, disciplinado e exigente, com elas próprias e com os outros. Conheça as principais características:

  • São formais, detalhistas e intelectualizadas;
  • Quase nunca estão satisfeitas com seu próprio desempenho, achando que sempre devem melhorar;
  • São pessoas indecisas e cheias de dúvidas;
  • Querem que as façam as coisas do seu jeito ou preferem fazer tudo por achar que os outros farão errado;
  • Dedicam-se excessivamente ao trabalho e negligenciam atividades de lazer com família ou amigos;
  • Costumam ser frios e não se expressar afetivamente;
  • São excessivamente corretos, respeitosos e cautelosos em relação às normas sociais.

*Não confundir o transtorno de personalidade obsessiva com o transtorno obsessivo compulsivo (TOC), são doenças completamente diferente.

TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE TÊM CURA?

Por serem baseados em traços de personalidade – ou seja, aspectos inflexíveis e duradouros do comportamento de uma pessoa, os transtornos de personalidade não têm uma cura conhecida. No entanto, com um diagnóstico correto e um tratamento adequado e eficaz, as características prejudiciais desses distúrbios podem ser controladas e amenizadas, garantindo uma boa qualidade de vida para as pessoas que têm os transtornos e os que fazem parte de sua vida.

DIAGNÓSTICO E TRATAMENTO DOS TRANSTORNOS DE PERSONALIDADE

Os profissionais que podem realizar adequadamente um diagnóstico de transtorno de personalidade são clínicos gerais, neurologistas, psiquiatras e psicólogos. Eles podem identificar se você ou algum amigo e familiar tem traços característicos de um transtorno por meio de uma avaliação mental, análise de histórico médico e gravidade dos sintomas experiênciados.

USO DE MEDICAMENTOS

O uso de medicamentos não é sempre o mais indicado para tratar os sintomas dos diversos transtornos de personalidade. Somente um médico pode dizer se é ou não o método mais eficaz e, caso seja, qual remédio e a dosagem mais adequados, assim como quanto tempo deve durar esse tratamento.

No entanto, alguns alertas são extremamente importantes: sempre siga corretamente as orientações do seu médico e, em hipótese alguma, faça a automedicação. Também não pare o uso do medicamento sem consultar seu médico antes.

Terapia

A  terapia é a principal forma de tratamento de pessoas que têm transtornos de personalidade. Mesmo que o foco desse processo seja sempre controlar os sintomas, cada transtorno costuma ter uma abordagem de tratamento diferente. A terapia pode ser individual, grupal ou familiar. (Se nunca fez terapia, escrevemos um artigo para você perceber melhor como é uma sessão de terapia.)

Na orientação psicológica, o foco do profissional é ajudar essas pessoas a enxergar  conflitos inconscientes que contribuem para causar os sintomas e traços característicos de seu transtorno, como a incapacidade de tomar decisões de vida importantes ou a incapacidade de iniciar e manter relacionamentos saudáveis e duradouros.

A terapia também ajuda essas a pessoas a se tornarem mais flexíveis e perceber como interpretam situações de sua vida, padrões de comportamento que prejudicam seu cotidiano e afetam pessoas de seu convívio e suas percepções de si mesmas e do mundo, interferindo intensamente em suas ações.

O tratamento terapêutico pode ser muito eficaz em ajudar a pessoa com transtorno de personalidade a desenvolver maneiras mais saudáveis de controlar suas emoções e lidar melhor com dificuldades, reduzindo o seu sofrimento em vez de aumentá-lo.

Aqui no Zenklub, temos diversos psicólogos especializados em diferentes tipos de terapia e abordagens, para te ajudar a compreender e controlar seus comportamentos e emoções que prejudicam sua rotina e relações pessoais.

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Proporcionar um estilo de vida mais saudável e permitir que as pessoas se empoderem da sua saúde emocional e bem-estar é o objetivo do Zenklub. Para além das matérias no blog, no site você pode consultar um psicólogo por vídeo-chamada de onde estiver. São mais de 80 psicólogos a um clique de distância.
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