Autor: Zenklub

Sair da Caixa: “A busca pelos sonhos é um bem comum do ser humano, o que nos diferencia é a forma que vamos buscar, executar e conquistar”

Hoje vamos conhecer a Silvana Mello, paulista de 53 anos, casada há 15 anos e mãe do Luca de 9 anos. Silvana, assim como outras mulheres, desafiam os estigmas corporativos e investem na carreira e no empreendedorismo. Psicóloga de formação, mestre em Administração de empresas  pela PUC/SP e coach pela Universidade de Columbia, Silvana é Fundadora da TCS-Creative.com, uma empresa com o propósito de estimular o poder de transformação nas pessoas e organizações. Quais caminhos você trilhou até chegar à Direção Geral da TSC-Creative.com? Comecei a minha carreira em 1985, como estagiária no Grupo Sharp. Lá eu pude conhecer...

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Síndrome do pânico: o que é, sintomas, causas e qual tratamento é adequado

Entre os principais nomes dos transtornos psicológicos e dos distúrbios de ansiedade, está a síndrome do pânico. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 280 milhões de pessoas no mundo, ou seja, 4% da população total, sendo 6 milhões só no Brasil, sofre com essa síndrome. Por isso, mais uma vez, viemos trazer um guia completo sobre o tema, para que com informação você saiba identificar melhor os seus sintomas, e buscar ajuda de um especialista, ou ajudar a alguém que precisa. Veja também o depoimentos dos psicólogos e especialistas do Zenklub. O que é síndrome do...

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Tristeza: o que é, o que fazer para superar e como não deixar virar uma depressão

Tristeza, no dicionário, é dito como “Qualidade ou condição de triste; falta de alegria; melancolia.”, mas e para você, o que quer dizer tristeza? O que ela provoca em você e o quanto atrapalha as suas atividades do dia a dia? Como saber a diferença entre tristeza e depressão? Pode parecer um tema bobo de conversarmos, afinal, quem nunca se sentiu triste pelo menos algumas vezes na vida? É normal, não é mesmo? Mas como sempre, acreditamos que quanto mais conversamos sobre esses sentimentos e sensações, mais conseguiremos trabalhar eles dentro de nós mesmos, e melhor saberemos superá-los. O...

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Coaching: o que é, para que serve e como ele ajuda na carreira e na vida pessoal

O termo Coaching já se popularizou no setor profissional e vem ganhando cada vez mais adeptos que buscam crescimento na carreira. Mas, muito mais do que uma metodologia para você ser melhor no trabalho, o coaching também é uma poderosa ferramenta para a sua vida pessoal, desenvolvendo as suas principais habilidades. Hoje vamos falar sobre essa técnica e te dar informações suficientes para que você possa entender em qual momento, como, onde, com quem, você deve começar a sua transformação. O que é coaching? Coaching é uma metodologia utilizada para desenvolver melhor o potencial que existe em cada um...

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Dislexia: o que é, quais os sintomas e como tratar esse distúrbio de aprendizagem

Albert Einstein, John Lennon, Leonardo da Vinci, Muhammad Ali, Pablo Picasso. Você sabe o que todos esses nomes famosos, considerados grandes gênios da Música, Arte, Ciência e Esportes, tinham em comum? Todos eles eram diagnosticados com com um dos mais frequentes distúrbios de aprendizagem do mundo: a dislexia. Estima-se que esse conhecido transtorno atinge até 17% de toda a população mundial e, por isso, é importante que você compreenda o que é dislexia, quais são os sintomas e como você pode buscar o melhor tratamento. O que é dislexia? A dislexia tem origem neurobiológica e é um transtorno de...

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