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O que é Ansiedade Social?

A  Ansiedade social se caracteriza por preocupações constantes em como vai ser percebido ou avaliado…

Depressão pós-parto: a doença que afeta 15% das mães

        É comum esperar que as mães fiquem alegres com o nascimento do bebê. Justamente…

Conheça os 8 principais tipos de Transtornos Mentais e sua prevalência

O universo de saúde mental é muito amplo, segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos…

Transtorno de Ansiedade Generalizada: o que é, sintomas e como tratar

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (T.A.G.) – CID 10 – F41.1 – é um dos…

Autocobrança profissional: até quando é saudável?

O ambiente corporativo lembra, muitas vezes, de  competitividade, cobranças dos líderes e pessoais, melhores performances a…

Definhamento: o mal-estar de 2021

Definhamento na Pandemia Após mais de um ano passando pela pandemia, muitas pessoas tiveram a…

Quem está no controle, você ou os seus pensamentos?

Existem várias formas de pensar. Os pensamentos fazem parte da nossa essência, eles dão sentido…

O controle da ansiedade durante a pandemia

O controle da ansiedade durante a pandemia remete a observação direta sobre o que você…

Como o Floral de Bach pode te ajudar durante a pandemia

Neste texto irei trazer algumas informações da realidade que estamos vivendo, relatos de pacientes e…

Ansiedade e transtorno de ansiedade: existe diferença?

Já parou pra pensar que existe uma diferença significativa entre Ansiedade e Transtorno de Ansiedade?…