Conteúdo na tag #ansiedade

Ansiedade: 22 sintomas do transtorno de ansiedade e TUDO o que você precisa saber sobre o assunto

A ansiedade é uma das questões que mais prejudica a qualidade de vida das pessoas nos tempos atuais. Mas como identificar seus sintomas? Como saber se você está enfrentando crises de ansiedade? Nem sempre é fácil discernir se o que se sente é ansiedade ou algo diferente. Muitas pessoas, em meio a uma...

O controle da ansiedade durante a pandemia

O controle da ansiedade durante a pandemia remete a observação direta sobre o que você faz no dia a dia propondo novos olhares e onde essas questões afetam na sua rotina. As pessoas possuem uma vivência histórica que aparecem em algum momento da vida, sendo essa representatividade aplicável por algo ...

Como o Floral de Bach pode te ajudar durante a pandemia

Neste texto irei trazer algumas informações da realidade que estamos vivendo, relatos de pacientes e como a terapia com o Floral de Bach pode te ajudar no seu equilíbrio emocional. No início do ano passado surgiram notícias sobre um vírus altamente contagioso que causava mortes lá na China, a Covid-1...

Como enfrentar a ansiedade no trabalho e se destacar

O medo de ser demitido, a autocobrança para ser o melhor de todos profissionais e a falta de objetivos são alguns dos fatores que têm elevado o número de pessoas com ansiedade no trabalho. Além disso, perceber se você está caminhando para a ansiedade excessiva é um fator fundamental para alcançar o e...

Ansiedade e transtorno de ansiedade: existe diferença?

Já parou pra pensar que existe uma diferença significativa entre Ansiedade e Transtorno de Ansiedade? A ansiedade faz parte da nossa vida e em níveis normais é positiva e nos movimenta, mas não há remédio ou terapia que faça ela sumir. Além disso, até mesmo aquela ansiedade para um teste, apresentaçã...

Alprazolam: tudo o que você queria saber

O alprazolam é um princípio ativo conhecido por nomes comerciais como Frontal, Xanax e Aprax. É um medicamento com efeito ansiolítico indicado para o tratamento de alguns distúrbios mentais. Para você conhecer melhor esse remédio, vamos entender para que serve o alprazolam, quais são os efeitos colat...