Conteúdo na tag #ansiedade

Síndrome de FOMO: o que é e como melhorar

Papo de bar na era digital é assim: alguém repara que todo mundo está grudado no celular e começa a falar de Síndrome de FOMO. E se você foi uma das pessoas que baixou o copo e falou “síndrome de quê!?”, não tem problema. Você não está sozinho. Muita gente ainda não conhece esse termo […]...

Síndrome do pânico: o que é, quais sintomas, tratamentos e faça o teste!

Entre os principais nomes dos transtornos psicológicos e dos distúrbios de ansiedade, está a síndrome do pânico. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 280 milhões de pessoas no mundo, ou seja, 4% da população total, sendo 6 milhões só no Brasil, sofre com essa síndrome. Por isso...

Automutilação: por que as pessoas se cortam?

Muita gente se pergunta: o que leva alguém à automutilação? Já que essa prática causa danos ao próprio corpo, e mais do que uma resposta simples de que “querem chamar a atenção”. Precisamos trabalhar esse tema com seriedade, já que a automutilação não é uma prática tão incomum e está também ligada à ...

Tripofobia: Saiba o que é, quais os sintomas e os tipos de tratamento

Existem diversos tipos de fobias que atingem diversas pessoas, como a tripofobia, que vem originada do grego e significa medo de buracos. Você sabe o que é a tripofobia humana? Quais os sintomas e formas de tratamento para quem sofre desse tipo de fobia? Vamos detalhar a seguir o que é tripofobia, su...

Vamos falar sobre a ansiedade?

Todos nós vivenciamos a ansiedade no nosso dia a dia, falando em público, em entrevistas de emprego, na expectativa de alguma data importante ou notícia, no entanto algumas pessoas vivenciam essa ansiedade de forma mais intensa e prejudicial. A Ansiedade vista num contexto popular é quando estamo...

Claustrofobia: o que é, quais são os sintomas e como tratar?

Conhecido como o medo de locais fechados, a claustrofobia é muito mais comum do que pensamos e hoje atinge cerca de 25% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Os sintomas desse transtorno psicológico podem interferir na sua forma de se relacionar em espaços e com as pesso...