Aprendendo a lidar com as emoções com Dr. Frederico Porto
32 min
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Aprendendo a lidar com as emoções com Dr. Frederico Porto
Aprendendo a lidar com as emoções com Dr. Frederico Porto
No episódio de hoje, o Dr. Frederico Porto (@drfredericoporto), Psiquiatra, fala sobre a diferença entre tristeza, depressão e fadiga, além disso, ele levanta alguns pontos interessantes sobre saúde do sono, a importância da terapia e como podemos lidar com as emoções. Ouça o episódio com ele e a apresentadora @izabellacamargoreal

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