EXPERIÊNCIA

• Autoestima
• Controle / Inteligência Emocional
• Autoconhecimento
• Depressão
• Estresse
• Ansiedade
• Meditação / Mindfulness

ESPECIALIDADES

• Psicologia clínica
• Evolução emocional

FORMAÇÃO

• Bacharela em Psicologia - Centro Universitário Estácio de Sá Juiz de Fora, MG - 2017.
• Terapeuta Ayurvédica - Dra. Maria Stela de Simone​ ​ Rio de Janeiro, RJ - 2007.
• Cursa a formação em Integral Vedic Counseling com o mundialmente renomado professor, Acharya Dr. David Frawley.
• Professora de Yoga e Meditação - Simplesmente Yoga Rio de Janeiro, RJ - 2006.

DESCRIÇÃO PESSOAL

Yoga é psicologia pura! É uma ciência das mais antigas de nossa civilização e está muito além de uma prática física. Está para além ainda da filosofia (Philo = amor / Sophia = sabedoria). Yoga não é apenas amor à sabedoria, mas sim a experiência em si. É a arte de estar presente no agora e de assumir o controle de sua própria mente e de seus desdobramentos, alinhando-se com o seu próprio Self.

Nós sofremos porque não vivemos no agora. Nossa mente está, constantemente, navegando entre o passado e o futuro. O passado nos gera apegos, o futuro, expectativas. Expectativas, por sua vez, geram frustrações e ansiedades, cultivam as carências afetivas, entristecem e deprimem.

Meu objetivo através da Psicologia do Yoga e da Ayurveda é criar ferramentas para solucionar seus problemas existenciais. É contribuir para a expansão da sua consciência em busca do autodesenvolvimento psicoemocional a partir do autoconhecimento e do aprendizado da auto-responsabilidade. A psicologia é a terapia da mente através da fala. O Yoga é a terapia da mente através do corpo.

यतो धर्मः ततो जयः
yato dharmah tato jayah
“Onde há Verdade há vitória.”

POLÍTICA DE REMARCAÇÃO

Remarcações podem ocorrer até 12 hora(s) antes sem custo adicional