Perfil

EXPERIÊNCIA
  • Ansiedade
  • Autoconhecimento
  • Autoestima
  • Depressão
  • Equilibrio emocional
  • Estresse
  • Inteligência emocional
  • Meditação
ESPECIALIDADES
  • Psicologia clínica
  • Evolução emocional
  • Saúde mental
FORMAÇÃO
  • Professora de Yoga e Meditação - Simplesmente Yoga (Rio de Janeiro, RJ) - 2006.
  • Terapeuta Ayurvédica - Dra. Maria Stela de Simone​ ​(Rio de Janeiro, RJ) - 2007.
  • Bacharela em Psicologia - Universidade Estácio de Sá (Juiz de Fora, MG) - 2017.
DESCRIÇÃO PESSOAL

Yoga é psicologia pura! É uma ciência das mais antigas de nossa civilização e está muito além de uma prática física. Está para além ainda da filosofia (Philo = amor / Sophia = sabedoria). Yoga não é apenas amor à sabedoria, mas sim a experiência em si. É a arte de estar presente no agora e de assumir o controle de sua própria mente e de seus desdobramentos, alinhando-se com o seu próprio Self.
Nós sofremos porque não vivemos no agora. Nossa mente está, constantemente, navegando entre o passado e o futuro. O passado nos gera apegos, o futuro, expectativas. Expectativas, por sua vez, geram frustrações e ansiedades, cultivam as carências afetivas, entristecem e deprimem.
Meu objetivo através da Psicologia do Yoga e da Ayurveda é criar ferramentas para solucionar seus problemas existenciais. É contribuir para a expansão da sua consciência em busca do autodesenvolvimento psicoemocional a partir do autoconhecimento e do aprendizado da auto-responsabilidade. A psicologia é a terapia da mente através da fala. O Yoga é a terapia da mente através do corpo.

POLÍTICA DE REMARCAÇÃO

Remarcações podem ocorrer até 12 hora(s) antes sem custo adicional

Minhas Avaliações

Baseado em 11 opiniões

Amei minha sessão com a Luciana. Foi minha primeira aqui no Zenklub. Ela foi super profissional, me deixou bem à vontade. Já na primeira sessão me fez enxergar alguns pontos que eu nunca tinha visto.
Agosto, 20 2019
Experiencia enriquecedora.Luciana nos faz olhar nossos medos em uma perspectiva mais rica. Essencial para nos entender e aprender a mudar, e também aceitar. Melhor investimento pessoal a ser feito.
Agosto, 23 2018
Me senti muito a vontade e compreendida. Foi muito difícil pedir ajuda, então o acolhimento foi essencial para eu me sentir bem com a escolha é querer continuar com as sessões.
Abril, 19 2019
Valorosas lições sobre autoconhecimento desde a primeira sessão! Gratidão!
Agosto, 21 2018
Profissional, ótimos feedbacks, colocações pertinentes às situações e bastante cuidadosa. Recomendo!
Agosto, 28 2018