Descontração do corpo com Larissa Luna
Trabalhe a descontração do seu corpo físico: acumulamos diversas tensões físicas ao longo do dia, deixando a musculatura rígida. Aprenda a fazer sua energia vital fluir, e elimine as travas e estagnação de energia no corpo através da atenção plena e foco em consciência corporal desta prática. Com a instrutora Larissa Luna.
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