Para o bem e a saúde de todos, vamos ter que deixar a folia de lado em 2021. Não é nada fácil abrir mão da maior festa brasileira, mas podemos ressignificar esse momento e queremos te incentivar a aproveitar esses dias mesmo assim. Carnaval em casa é oportunidade de autoconhecimento. Como sempre, brasileiro dá o seu jeitinho.
Dia 1: Despertar para o desapego por Juliana Sato
17:01 min
Dia 2: Consciência Corporal por Gabriela Lambais
10:52 min
Dia 3: Meditação da Autocompaixão por Marjorie Carvalho
8:49 min
Dia 4: Amor e Cuidado em tempos de Quarentena por Gabriel Anhaia
