Alívio de Dores Menstruais
Nessa meditação, você será guiada a se conectar com o seu corpo e com as mensagens que ele tem para você nesse momento de recolhimento. Em seguida, um exercício de visualização e respiração te ajudará a liberar tudo aquilo que você não precisa mais, para que você finalize essa prática cultivando amor e acolhimento.
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