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Autoconhecimento

5 livros que vão ajudar você fazer diferente em 2021

Mudar hábitos e a vida não é uma tarefa simples. É preciso motivação e, claro,…

5 resoluções de ano novo que vão fazer seu ano mais feliz

Este ano ainda não acabou mas você deve estar pensando: quais as resoluções de ano…

Por que nunca cumprimos nossas resoluções de ano novo?
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Qual o tamanho da sua lista de resoluções de ano novo? Neste ano que está…

cumprir as promessas de ano novo
Preparado para tentar cumprir as promessas de ano novo… de novo?

Parece que foi ontem que começamos um novo ano, mas dezembro já chegou. Além disso,…

Ano Novo: por que ser grato é importante para sua vida?
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Eu sei que, muitas vezes, pode ser difícil mas você já agradeceu pelo seu ano…

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Você já imaginou mudar completamente de estilo de vida? Como por exemplo, mudar para um…

Diário Emocional
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Existência trans: o que é ser transsexual, transgênero ou travesti?

O termo transsexual foi criado na primeira metade do século 20, a princípio como uma…

Baixa autoestima: como superar

A baixa autoestima está ligada à falta de confiança em si mesmo para realizar tarefas…

Abertura do texto sobre ressignificar com uma citação da influencer Rafa Brites, que diz: “tudo lá fora parou. mas, aqui dentro, tudo está se movimentando”
É hora de ressignificar: mudanças promovidas pela quarentena

Mesmo com tantos desafios, talvez estejamos no melhor momento para ressignificar muitos aspectos da nossa…