Psicologia 4.0: terapia e tecnologia unidas
A tecnologia é algo que veio para ficar, pois ajuda o ser humano a viver melhor. Nesse cenário, a psicologia 4.0 aparece como a interface entre a terapia e a tecnologia.
De fato, as coisas não mudam por completo, mas se adaptam diante da situação. Isso quer dizer que o propósito da psicologia continua o mesmo: melhorar a saúde mental das pessoas.
No entanto, ao unir o nobre intuito da psicologia com as facilidades que a tecnologia oferece, faz com que tenhamos uma grande revolução no que se diz respeito à saúde mental no mundo como um todo.
Para saber mais sobre o que é a psicologia 4.0, o que ela faz e como você pode se preparar para aproveitar os seus benefícios, continue com a gente até o final do artigo!
O que é psicologia 4.0?
A psicologia 4.0 nada mais é que a realização de sessões de terapia online. Ou seja, são agendadas consultas em que o psicólogo atende o paciente por meio de reuniões virtuais através de plataformas como:
- Zoom;
- Skype;
- Google Meeting;
- WhatsApp vídeo;
- Jitsi;
- Zenklub.
O termo “4.0” deriva de um conceito chamado de “Revolução Industrial”. Ele diz respeito aos grandes ciclos que revolucionaram a forma do ser humano viver.
Para que você entenda melhor, seguem os descobrimentos associados a cada uma das “Revoluções Industriais”:
1ª – surgiu na Inglaterra no final do século XVIII início do século XIX, foi marcada sobretudo pelo uso da máquina à vapor na indústria têxtil e locomotiva;
2ª – a partir de 1850 aproximadamente até o início do século XX, foi o período em que as indústrias se espalharam por outros países da Europa e ganharam sofistacação;
3ª – corresponde ao período após Segunda Guerra Mundial (1939 a 1945), no qual ciência e produção industrial passaram a andar lado a lado
4ª – engloba um amplo sistema de tecnologias avançadas como inteligência artificial, robótica e internet, ampliando o acesso aos bens de consumo e a qualidade deles.
Isso posto, vamos entender melhor como funciona um atendimento online na psicologia 4.0.
O atendimento online e a psicologia 4.0
O atendimento online ocorre de maneira prática e simples.
Em primeiro lugar, o paciente verifica os horários disponíveis na agenda virtual do profissional escolhido.
Assim, ele pode selecionar um horário, preencher seus dados pessoais e pronto! Você já começou a cuidar da sua saúde mental e pode esperar por sua consulta.
Imagine só como era difícil marcar um atendimento psicológico quando não existia celular ou nem mesmo telefone! Hoje, em poucos minutos, você pode agendar sua consulta e zelar pelo seu bem-estar psíquico.
Além da facilidade do atendimento online, você pode ainda receber em seu celular ou e-mail uma notificação te lembrando do dia e horário da sua consulta.
Viu? A psicologia 4.0 veio para tornar o acesso aos psicológicos simples, fácil e rápido!
O que o CFP diz a respeito da Psicologia 4.0?
Uma pergunta que muitos profissionais da saúde mental e até mesmo pacientes se fazem é: será que os atendimentos online são algo regulamentado?
De fato, toda novidade traz inúmeros questionamentos. Mas a verdade é que a psicologia 4.0 é respaldada pela resolução de Novembro de 2018 do Conselho Federal de Psicologia (CFP – 11/2018).
Assim, o CFP assegura que os psicólogos que realizam o atendimento online o façam de forma:
- Ética;
- Técnica;
- Metodológica.
Nesse sentido, o CFP exige que todos os psicólogos que queiram atender online se inscrevam no chamado “cadastro e-Psi”, regulamentando e trazendo mais profissionalismo ao trabalho do terapeuta.
Por que utilizar a psicologia 4.0?
O mundo em que vivemos é permeado pela tecnologia.
Embora algumas pessoas possam não gostar disso, uma coisa é fato: tudo indica que nos tornaremos uma sociedade cada vez mais tecnológica.
Por isso, usar a psicologia 4.0 é fazer parte de uma nova história da humanidade. História essa que conecta o mundo no intuito na promoção da qualidade de vida e tratamento de transtornos mentais.
Como se tornar um psicólogo 4.0?
De fato, trabalhar no conforto do lar é um sonho de muitos. Esse desejo foi motivado diante da pandemia, que inviabilizou qualquer contato presencial nas sessões de terapia.
Durante esse triste período da nossa história, muitas pessoas adoeceram física e mentalmente.
Visto que o corpo e mente estão ligados, uma vez que a parte psíquica se desequilibra, alterações orgânicas podem ser notadas, desenvolvendo as chamadas doenças psicossomáticas.
Dessa forma, o trabalho dos profissionais da saúde mental se tornou ainda mais essencial. Diante disso, muitos psicólogos se cadastraram no e-Psi e entraram de vez na psicologia 4.0!
Apenas entre março e dezembro de 2020, foram mais de 99 mil pedidos protocolados. Isso representa mais que o triplo de todos os profissionais da psicologia habilitados a atender online no Brasil antes da pandemia começar.
Então, para se tornar um psicólogo 4.0 basta se cadastrar no e-Psi e começar a atender!
Vantagens da psicologia 4.0
A psicologia 4.0 tem inúmeras vantagens, mas talvez a principal delas seja a praticidade.
Tal qualidade começa pela facilidade que se tem para marcar uma consulta.
Depois, para chegar até a sessão basta entrar na plataforma online de escolha e começar a reunião. Nada de, por exemplo, pegar trânsito ou se estressar para encontrar um local para estacionar.
Assim, é mais fácil ter consistência na terapia e, por tabela, colher os melhores resultados.
Conclusão
A psicologia 4.0 é uma das grandes revoluções que a tecnologia trouxe no século XXI.
Através dos atendimentos online, mais pessoas têm acesso a profissionais de saúde mental competentes.
Isso não só muda a saúde de cada pessoa, mas transforma o bem-estar de uma sociedade.
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