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Sintomas de COVID-19 ou crise de ansiedade na quarentena?

Sintomas de COVID-19 são algo que te preocupa? A saber, os mais comuns têm sido…

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Como controlar ansiedade: remédios, terapias e outros

Quem convive com a ansiedade sabe que, muitas vezes, não conseguimos sair dessa sozinhos e…

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100 sintomas de ansiedade: saiba quais são e como controlá-los

A ansiedade é um reação natural que todos nós sentimos em algum momento. No entanto, quando os…

Arte dá bastante destaque para o texto: Relatório Zenklub; 2º trimestre de 2020
Relatório Zenklub 2020: estresse, ansiedade e conflitos aumentam na pandemia

Com o intuito de ver o impacto na saúde emocional que a pandemia e o…

Você acredita que a expectativa pode gerar ansiedade?

A ansiedade é conhecida como o mal do século. Ela tem complicado a vida de…

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Já ouviu falar de F.O.M.O? Aprenda 4 formas de o combater a ansiedade

Acordar pela manhã e olhar as notificações no seu telefone. Dar like nas fotos novas,…

Reconheça transtorno de ansiedade
Conheça as 6 maneiras de reconhecer a ansiedade em você

A ansiedade é uma reação comum a todos nós. Mas, quando a sensação passa a…

Ansiedade e nervosismo
Você sofre com ansiedade e nervosismo? Os atletas olímpicos e 23% dos Brasileiros também

Ao pisar em quadra, a boca seca, as mãos tremem e o corpo é tomado…

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Superar a ansiedade de ser mãe? Conheça a história real

Dizem que ser mãe é padecer no paraíso, mas como superar a ansiedade de ser…

Transtorno de ansiedade: entenda cada um deles e busque tratamento
Transtorno de ansiedade: quais são os tipos, sintomas e tratamentos

É fundamental entender a diferença entre os sentimentos naturais, como o medo, e o transtorno…