A saúde mental do trabalhador brasileiro tem sido impactada por diversos fatores, especialmente pela pandemia de COVID-19. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), 65,3% dos trabalhadores apresentaram sintomas de ansiedade e 42,7% apresentaram sintomas de depressão durante a pandemia.

Além disso, o estresse relacionado ao trabalho foi apontado como fator de risco para a saúde mental dos trabalhadores. É importante que empresas e governo invistam em ações de prevenção e promoção da saúde mental dos trabalhadores para garantir um ambiente de trabalho saudável e produtivo.

Entendendo melhor o que é Ansiedade e Depressão

A ansiedade e a depressão são condições comuns de saúde mental que afetam milhões de pessoas ao redor do mundo. A ansiedade é caracterizada por sentimentos de medo, preocupação e tensão, enquanto a depressão é caracterizada por sentimentos de tristeza, desânimo e perda de interesse.

Ambas as condições podem ser graves e afetar a qualidade de vida das pessoas, especialmente se não tratadas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão é a segunda principal causa de incapacidade a nível global e a ansiedade é a sexta.

Ansiedade: resposta natural ou transtorno?

A ansiedade é uma resposta natural do corpo e pode ajudar a preparar o indivíduo para lidar com desafios. No entanto, quando se torna excessiva e impede a pessoa de realizar suas atividades cotidianas, pode ser classificada como transtorno de ansiedade.

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos, os sintomas de transtorno de ansiedade incluem preocupações excessivas e persistentes e evitação de situações ansiogênicas. Além disso, interfere na capacidade de realizar atividades diárias.

Portanto, é importante que as empresas ofereçam suporte e tratamento adequado aos seus colaboradores, a fim de preservar sua saúde mental e melhorar sua qualidade de vida no trabalho.

IBC Zenklub e a saúde mental do trabalhador

Com o objetivo de entender como está o bem-estar dos trabalhadores no Brasil, o Zenklub desenvolveu o Índice de Bem-Estar Corporativo (IBC Zenklub). Este índice é baseado em pesquisas e estatísticas elaboradas por equipes de educação e psicologia da empresa, garantindo resultados precisos e úteis.

A pesquisa, com 32 perguntas, avalia 5 áreas: exaustão, adição ao trabalho, demanda e controle, relacionamento com colegas e líderes, e ambiente de trabalho. Assim, a partir da avaliação dessas áreas, é gerado um resultado final que varia de 0 a 100, representando o índice geral de bem-estar da empresa.

Para colaboradores, os resultados do IBC Zenklub ajudam a:

  • Conhecer o seu nível de bem-estar no trabalho;
  • Entender o significado das dimensões avaliadas, auxiliando na elaboração de um plano de ação pessoal;
  • Melhorar o bem-estar com base em uma ferramenta desenvolvida por especialistas.

Para empresas, o IBC Zenklub é uma excelente ferramenta para:

  • Conhecer o nível de bem-estar dos colaboradores;
  • Criar estratégias de gestão organizacional baseadas em dados reais;
  • Aumentar o bem-estar e a produtividade dos colaboradores;
  • Mitigar perdas de performance relacionadas a adoecimento emocional, aumentando resultados de forma sustentável;
  • Fortalecer estratégias de gestão de RH 4.0;
  • Ser reconhecida no mercado por resultados positivos no bem-estar dos trabalhadores.

Report “Saúde Mental do Trabalhador 2022”

O Zenklub criou um report sobre a saúde mental dos trabalhadores brasileiros em 2022 para ajudar as empresas a melhorar a gestão de pessoas e de saúde emocional. Para isso, o estudo traz dados e pesquisas sobre o bem-estar dos funcionários no ambiente de trabalho, incluindo o ranking dos setores mais saudáveis e o retorno sobre investimento em prevenção e cuidado emocional.

De acordo com o IBC 2022, o setor de Tecnologia (TI) obteve a pontuação de bem-estar mais alta, com 71,5 pontos, seguido por Serviços, com 68,3 pontos, e Logística, com 67,3 pontos. Outros setores, como Imobiliário, Financeiro e Construção, também aparecem bem ranqueados. Já a saúde e farmacêutico apresentaram as pontuações mais baixas, com 63,8 e 60,3 pontos respectivamente.

Se você quer entender melhor o contexto e significado dessas informações, faça o download do report completo do Zenklub.