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Promessas de ano novo: uma tradição do réveillon

As promessas de ano novo fazem parte da tradição. Assim como a superstição de pular…

Ano novo em casa: como comemorar na pandemia?

Ano novo em casa é algo que vai acontecer com muitas pessoas. E isso já…

5 livros que vão ajudar você fazer diferente em 2021

Mudar hábitos e a vida não é uma tarefa simples. É preciso motivação e, claro,…

5 resoluções de ano novo que vão fazer seu ano mais feliz

Este ano ainda não acabou mas você deve estar pensando: quais as resoluções de ano…

Por que nunca cumprimos nossas resoluções de ano novo?
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Qual o tamanho da sua lista de resoluções de ano novo? Neste ano que está…

cumprir as promessas de ano novo
Preparado para tentar cumprir as promessas de ano novo… de novo?

Parece que foi ontem que começamos um novo ano, mas dezembro já chegou. Além disso,…

Ano Novo: por que ser grato é importante para sua vida?
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Eu sei que, muitas vezes, pode ser difícil mas você já agradeceu pelo seu ano…

Ano novo: 3 pessoas que mudaram de estilo vida para você se inspirar
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Você já imaginou mudar completamente de estilo de vida? Como por exemplo, mudar para um…

Transtorno afetivo sazonal: o que é, sintomas e tratamento

O transtorno afetivo sazonal ou depressão sazonal é uma depressão relacionada às mudanças climáticas. Ou…