Exploramos o empoderamento feminino, autoestima e sororidade nesta palestra, elucidando o papel das mulheres na sociedade.

Você tem coragem de ser quem é? Esta palestra explora a Autoconfiança, trazendo seus desafios e oferecendo estratégias práticas.

A palestra destaca a CNV como ferramenta para comunicação empática e resolução de conflitos.

Falamos sobre como uma comunicação eficaz promove autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, ressaltando a assertividade.

A palestra aborda a escuta ativa, incluindo definição, importância e exercícios para desenvolvimento, com foco em validação e empatia.

Palestra aborda importância do descanso saudável, gerenciamento da culpa associada e práticas para relaxar a mente.