EXPERIÊNCIA

• Autoconhecimento
• Estresse
• Ansiedade
• Meditação / Mindfulness
• Autoestima
• Sono
• Burnout
• Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)

ESPECIALIDADES

• Yoga
• Mindfulness
• Meditação

FORMAÇÃO

• Graduação - Adminstração de Empresas - Universidade Estadual de Londrina - Conclusão em 2006
• Pós-Graduação/MBA - Comunicação - Fundação Casper Líbero - Conclusão em 2012
• Extensão Acadêmica Anatomia do Yoga - UNIFESP - Conclusão em 2013
• Curso - Instrutor em Yoga - Sivananda - Conclusão em 2013
• Curso - Mestre em Yoga - Sivananda International Vedanta Center - India - Conclusão em 2015
• Curso - Filosofia do Yoga - Instituto Paulista de Sânscrito - Conclusão em 2016
• Curso - Psicologia Junguiana - Instituto Numen - Conclusão em 2018
• Curso - Instrutor de Mindfulness - Mindfulness Trainings International - Conclusão em 2019
• Curso - Certificação em Psicologia Positiva - Wholebeing Institute - Conclusão em 2021

DESCRIÇÃO PESSOAL

Olá! Seja bem vindo, seja bem vinda!

Eu estou aqui justamente para te ajudar a desacelerar e a viver uma vida com mais presença, equilíbrio e tranquilidade.

Sei o quanto é desafiador lidar com todas as demandas que temos no dia a dia. Muitas vezes sentimos que não há tempo suficiente para darmos conta de tudo e que o dia precisaria ter 30 horas.

A sensação que temos é que estamos vivendo uma vida a mil por hora, sem tempo para parar e mal aproveitamos qualquer tempo livre pois não conseguimos desligar nossa mente nem nos momentos de descanso. Falar em relaxamento, equilíbrio e tranquilidade parece algo distante e inalcançável para nós. Eu conheço isto pois já fui assim.

Mas bem, estou aqui justamente para te ajudar a desenvolver seu estado de presença e assim conquistar equilíbrio e tranquilidade.

Possuo 12 anos de experiência com práticas e técnicas de respiração, relaxamento, meditação e corporais que seguramente vão te trazer equilíbrio e bem estar.

Sou instrutor certificado internacionalmente em Yoga e Mindfulness, com uma vasta experiência em retiros e cursos de Meditação. Possuo especialização em Psicologia Analítica e Psicologia Positiva (atualmente).

Conte comigo para te ouvir e ajudar nesse momento da sua vida.

Caso queira conhecer melhor meu trabalho, assista ao vídeo de apresentação ou me encontre no Instagram como @rodrigofuruta.

POLÍTICA DE REMARCAÇÃO

Remarcações podem ocorrer até 2 hora(s) antes sem custo adicional