Síndrome do Pânico

Aprenda a viver sem medo do próximo ataque de pânico

Sobre Síndrome do Pânico

A Síndrome do Pânico é um transtorno de ansiedade que ocorre na forma de crises inesperadas de desespero e medo intenso. Durante a crise, a pessoa sente falta de ar ou até mesmo sensação de infarto. Quando a crise termina, a sensação de receio de que o pânico volte gera um desconforto muito grande, influenciando negativamente na qualidade de vida da pessoa.

Não tenha medo de procurar ajuda. Apesar da causa ainda ser desconhecida, a terapia é o melhor tratamento. Dentre as abordagens terapêuticas, a Terapia Cognitivo-Comportamental é a que mais tem alcançado resultados, contribuindo para o entendimento dos ataques de pânico e para a mudança de comportamento necessária para lidar com as crises e preveni-las.

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