Quem nunca ficou tão sobrecarregado que se pegou pensando “acho que preciso de um retiro de silêncio“? Afinal, parece que todo dia é gente falando, carro buzinando, celular apitando, música tocando; tem compromisso de dia, à tarde, à noite, de fim de semana… Que isso, vida? Não vai se desculpar pelo auê, não? A verdade … Continue lendo Retiro de silêncio: benefícios para a saúde emocional