Meditação Aplicada à Saúde Vital
Essa prática de Mindfulness é dedicada à saúde para seus órgãos vitais - cérebro, coração, e pulmões. Através dessa meditação, acionaremos um "detox" nessas áreas e estimulando o melhor funcionamento da sua saúde mental, cardíaca, e respiratória.
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