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Angústia: o que é, quais os sintomas e como lidar com ela

A angústia não é um termo desconhecido para nós, mas talvez seja algo um pouco mais difícil de definirmos emocionalmente as questões que envolvem esse sentimento. Em geral, sabemos identificar situações que provocam angústia, mas não temos tantas informações de como lidar com ela. A verdade é que a a...