--- title: "Ejaculação precoce: o que é, sintomas e tratamento | Zenklub" description: A ejaculação precoce é uma das disfunções sexuais mais comuns no universo masculino. É quando o orgasmo ocorre antes do desejado. image: https://zenklub.com.br/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-daniel-reche-1556716-1-1.jpg --- [Relações Afetivas e Sexualidade](https://zenklub.com.br/blog/tag/relações-afetivas-e-sexualidade) # Ejaculação precoce: o que é, sintomas e tratamento [ Rui Brandao ](https://zenklub.com.br/blog/author/rui-brandao) 21/11/2024 A **ejaculação precoce** é uma das disfunções sexuais mais comuns no universo masculino. Afinal, como o próprio nome já diz, é quando o orgasmo ocorre antes do desejado. Mas, em vez de sair por aí procurando por um remédio, é preciso primeiro entender o problema. Mas, afinal, o que é ejaculação precoce e como tratar? Vale lembrar que, isso pode ocorrer às vezes – e é completamente normal. Mas, quando se trata de um distúrbio, há diversos outros sintomas que precisam de cuidado e acompanhamento de um profissional. ## **O que é ejaculação precoce?** É uma disfunção sexual masculina que faz com que o homem ejacule mais rápido que o normal. [A Sociedade Internacional de Medicina Sexual (ISSM)](https://www.issm.info/) define como uma ejaculação que sempre ou quase sempre acontece em um minuto ou menos após a penetração. Em alguns casos, isso pode ocorrer com um estímulo mínimo e antes mesmo da inserção do pênis. Ela também é descrita pelo pouco ou nenhum controle sobre o orgasmo, que acontece antes do desejado ou involuntariamente. Por isso, o paciente tem dificuldades em dar prazer à sua parceira ou parceiro e até para si mesmo. Por isso, o que acontece são consequências negativas como frustração e preocupação excessiva – que são típicos desse distúrbio. ## **Tipos de ejaculação precoce** **Ejaculação precoce situacional ou variável:** é preciso reforçar que ejacular rápido às vezes é normal. Ou seja, isso pode acontecer pelo nervosismo de estar em um novo relacionamento ou após um longo período sem sexo. Além disso, o homem também pode vivenciar uma variação de tempo em atingir o orgasmo. Portanto, a ejaculação precoce é um distúrbio apenas quando são frequentes. **Ejaculação precoce primária:** esse tipo acontece no início da vida sexual. Ou seja, o homem passa por isso desde a primeira relação sexual, e não consegue controlar o coito. **Ejaculação precoce adquirida: **é uma das mais comuns. Antes o homem tinha controle, mas em determinado momento surge o problema. A ejaculação precoce pode aparecer gradualmente ou de forma abrupta. **Ejaculação precoce subjetiva:** nessa caso, o homem até consegue passar o tempo de um minuto para ejacular, porém, a relação sexual é insatisfatória. Além disso, gera angústia e frustração de encerrar o coito antes do esperado. ## **Quais são os sintomas?** A ejaculação precoce possui uma série de sintomas que vão além do que nós geralmente sabemos. Por isso, conheça alguns outros sintomas que poder ser um sinal de alerta: - Quando a ejaculação acontece antes do desejado (pode ser antes ou após a penetração, ou durante a masturbação); - Dificuldade de manter uma ereção por mais de um minuto; - Incapacidade de controlar ou retardar a ejaculação; - Frustração, [ansiedade](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade/), angústia e sentimentos negativos; - Evitar intimidade ou diminuir a frequência da relação sexual; - Dificuldade no relacionamento; - [Depressão](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/depressao/), insegurança e [baixa autoestima](https://zenklub.com.br/blog/autoconhecimento/autoestima/); - Insatisfação no sexo. ## **O que causa a ejaculação precoce?** Pode ser causado por vários fatores, tanto **físicos e psicológicos**, como **genéticos**. E nem todas as causas estão necessariamente relacionadas ao sexo em si. ### **Alguns fatores psicológicos ** A maioria dos casos é originada por questões emocionais, como: - Transtornos psiquiátricos como depressão, ansiedade, entre outros; -  Experiências sexuais ou amorosas frustradas ou mal sucedidas; - Abuso sexual; - Problemas no relacionamento com a parceira; - Preocupação excessiva, [estresse](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/estresse/) e sentimento de [culpa](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/culpa/); - Medo ou insegurança de não conseguir satisfazer a parceira ou parceiro; ### **Alguns fatores físicos** - [Disfunção erétil;](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/disfuncao-eretil/) - Doença da próstata; - Inflamação e infecção da próstata ou uretra; - Hipersensibilidade na zona peniana; - Disfunção hormonal; - Problemas na tireoide; - Doenças genéticas ou hereditárias; - Diabetes; - Distúrbios neurológicos; - Abuso de álcool e outras substâncias; - Alguns tipos de remédios. ## **Como tratar?** O tratamento depende do diagnóstico. Se for detectada alguma doença como diabetes, infecção da próstata, tireoide, todo o cuidado é voltado para essas causas. Quando tratadas, o controle da ejaculação é uma consequência. Mas a maioria dos casos está relacionada a fatores emocionais. Desse modo, a questão de como curar a ejaculação precoce pode envolver outras terapias. Dentre elas, destacamos a psicoterapia, uso de fármacos e exercícios. ### **Psicoterapia** Essa condição tem tratamento, e uma das soluções mais eficazes é a **[psicoterapia](https://zenklub.com.br/busca/?t=psychologist)**. Isso porque a grande maioria das causas está relacionada à saúde mental e ansiedade. E mesmo aqueles que apresentam outro diagnóstico como origem do problema, também podem sofrer consequências negativas. Isso é, baixa autoestima, insegurança, angústia, entre outras. A terapia ajuda o paciente a compreender o que é ejaculação precoce a fim de lidar com essa dificuldade. Por certo, as sessões também auxiliam em uma série de questões, que ajudarão em como retardar a ejaculação. Isso acontece porque uma mente saudável conduz as mudanças no comportamento. O cuidado mental também é fundamental para os êxitos nas relações sexuais e amorosas. ### **Medicamentos** O tratamento para ejaculação precoce pode envolver medicamentos. Ainda assim, vale ressaltar que não existe oficialmente remédios específicos para esse problema. Contudo, o médico pode recomendar um creme para ser usado no pênis a fim de reduzir a sensibilidade aos estímulos. Como tratar a ejaculação precoce pode envolver o uso de antidepressivos. Esse tipo de medicamento ajuda a regular o nível de serotonina no cérebro e consequentemente, auxilia no controle do orgasmo. ## **Como tratar de forma natural?** Existem exercícios para ejaculação precoce que são bastante eficazes. Por exemplo, uma metodologia bastante comum é estimular o pênis e parar quando sentir que está próximo do orgasmo. Você também pode apertar a cabeça do pênis até perder a ereção. Então, retome a excitação após cerca de 30 segundos. Repita o processo por quatro vezes ante de ejacular. Outra técnica de como controlar a ejaculação precoce com exercícios é se masturbar antes do ato sexual. ## Conheça a Zenklub Esse é um problema que você não precisa lidar sozinho. O [**Zenklub**](https://zenklub.com.br/) é a maior rede vídeo-consultas com especialistas em bem-estar emocional, onde você tem acesso a mais de 100 especialistas a qualquer hora, de qualquer lugar pra te ajudar no que você precisar. ### Artigos relacionados [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-photo-269141-1-1.jpeg?width=352&name=pexels-photo-269141-1-1.jpeg) ](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/disfuncoes-sexuais-aspectos-psicologicos) ##### [Disfunções sexuais podem estar associadas a aspectos psicológicos](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/disfuncoes-sexuais-aspectos-psicologicos) [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-andrew-neel-3132388-1-1.jpg?width=352&name=pexels-andrew-neel-3132388-1-1.jpg) ](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/disfuncao-eretil) ##### [Disfunção erétil: o que é, sintomas e tratamento](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/disfuncao-eretil) [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/ZenBlog_Vaginismo-1.png?width=352&name=ZenBlog_Vaginismo-1.png) ](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/vaginismo) ##### [Vaginismo: o que é, causas, sintomas e tratamentos](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/vaginismo) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Rui Brandao", "url" : "https://zenklub.com.br/blog/author/rui-brandao" }, "dateModified" : "2024-11-21T11:21:48.106Z", "datePublished" : "2024-11-21T11:21:48.000Z", "headline" : "Ejaculação precoce: o que é, sintomas e tratamento | Zenklub", "image" : [ "https://zenklub.com.br/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-daniel-reche-1556716-1-1.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://zenklub.com.br/blog/para-voce/ejaculacao-precoce", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://zenklub.com.br/hubfs/medium-1.png" }, "name" : "Conexa Saúde" } } ```