--- title: Depressão nas mulheres é 30% superior aos homens | Zenklub description: Entenda porque a depressão nas mulheres acontece com mais frequência do que em homens. Traumas e deficiências hormonais podem ter influência. image: https://zenklub.com.br/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-dziana-hasanbekava-5480739-1.jpg --- [Transtornos](https://zenklub.com.br/blog/tag/transtornos) # Mulheres são 30% mais atingidas pela depressão [ Rui Brandao ](https://zenklub.com.br/blog/author/rui-brandao) 21/11/2024 O Brasil tem a maior taxa de pessoas com **[depressão](https://zenklub.com.br/depressao-sintomas-tratamentos-causas)** da América Latina, com 11,5 milhões de pessoas doentes. Além disso, a taxa de **depressão nas mulheres** é 30% mais elevada do que nos homens. Isso acontece por alguns motivos que vamos explorar nesse texto, entre eles deficiências hormonais e traumas. ## Quais as causas da depressão? A depressão acontece quando temos algum problema na produção de **neurotransmissores** no cérebro. Ou seja, essas substâncias, como a **serotonina** e a **noradrenalina**, enviam impulsos nervosos para diversas partes do cérebro. Essas alterações são responsáveis por causar os [sintomas da depressão.](https://zenklub.com.br/blog/curiosidades/sintomas-de-depressao/) No entanto, quando identificada no início, o tratamento é mais simples com o acompanhamento de um [**psicólogo**](https://zenklub.com.br/psicologos/). Mas se o caso for mais avançado, é preciso aliar esse trabalho ao acompanhamento de um psiquiatra, que pode receitar remédios. Apesar da diferença nos dados, não existem diferenças no tratamento da depressão nas mulheres ou nos homens. ## Por que mulheres sofrem mais com depressão? No cenário da depressão global, o Brasil fica à frente de países como o Chile e Uruguai, além de liderar os índices de pessoas afetadas pela **[ansiedade ](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade/)**na América Latina. Além disso, as mulheres são 30% mais afetadas pela depressão do que os homens. Em geral, isso acontece por motivos ambientais, genéticos, hormonais e pela vivência de traumas. Ou seja, as mulheres passam por uma maior variação de hormônios, como por exemplo a menopausa, e isso por afetar a produção dos **neurotransmissores** citados acima. Além disso, as mulheres tendem a passar por situações mais difíceis relacionadas a traumas, como por exemplo abuso sexual, abuso de poder, entre outros. Até mesmo um momento de felicidade como a gravidez pode ser um trauma. Por exemplo, a [depressão pós-parto](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/depressao-pos-parto/) afeta até 15% das mães. Isso acontece porque a mulher passa por uma mudança muito grande, e, muitas vezes, não sabe bem como lidar. ## Depressão nas mulheres: como ajudar? Você provavelmente conhece uma mulher que luta ou já enfrentou a depressão. Mas, afinal, como você pode ajudar? Bom, precisamos ser empáticos e procurar entender a dor do outro. Seja paciente e incentive e recomende que a pessoa procure ajuda na terapia. Se quiser saber mais, confira nossa texto sobre [como ajuda uma pessoa com depressão](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/como-ajudar-uma-pessoa-com-depressao/). ## ** Teste de depressão** O diagnóstico nem sempre é simples, mas podemos ajudar. Faça nosso [teste de depressão](https://zenklub.com.br/teste-depressao/) e entenda os níveis de depressão. O questionário leva menos de 3 minutos para fazer e é uma adaptação do teste PHQ  – Patient Health Questionnaire. ## Procure ajuda Além disso, vale lembrar que [depressão não é frescura](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/depressao-nao-e-frescura/), e se você precisar procure a ajuda de um profissional. Não sinta vergonha, depressão é uma doença que tem cura! O [**Zenklub**](https://zenklub.com.br/) é a maior rede vídeo-consultas com especialistas em bem-estar emocional, onde você tem acesso a mais de 100 especialistas a qualquer hora, de qualquer lugar para te ajudar no que precisar. ### Artigos relacionados [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-photo-328011-1-1.png?width=352&name=pexels-photo-328011-1-1.png) ](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/tristeza-ou-depressao) ##### [Tristeza ou depressão? 4 maneiras para entender e diferenciar](https://zenklub.com.br/blog/para-voce/tristeza-ou-depressao) [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/transtorno-esquizoafetivo-1.jpg?width=352&name=transtorno-esquizoafetivo-1.jpg) ](https://zenklub.com.br/blog/transtornos/transtorno-esquizoafetivo) ##### [Transtorno Esquizoafetivo: conheça os sinais](https://zenklub.com.br/blog/transtornos/transtorno-esquizoafetivo) [![](https://zenklub.com.br/hs-fs/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-andrea-piacquadio-3769012-1-1.jpg?width=352&name=pexels-andrea-piacquadio-3769012-1-1.jpg) ](https://zenklub.com.br/blog/transtornos/sintomas-de-depressao) ##### [Sintomas de depressão: como reconhecer](https://zenklub.com.br/blog/transtornos/sintomas-de-depressao) ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "Rui Brandao", "url" : "https://zenklub.com.br/blog/author/rui-brandao" }, "dateModified" : "2024-11-21T11:02:59.547Z", "datePublished" : "2024-11-21T11:02:59.000Z", "headline" : "Depressão nas mulheres é 30% superior aos homens | Zenklub", "image" : [ "https://zenklub.com.br/hubfs/Imported_Blog_Media/pexels-dziana-hasanbekava-5480739-1.jpg" ], "mainEntityOfPage" : { "@id" : "https://zenklub.com.br/blog/para-voce/depressao-nas-mulheres", "@type" : "WebPage" }, "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "url" : "https://zenklub.com.br/hubfs/medium-1.png" }, "name" : "Conexa Saúde" } } ```