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title: Guia prático para saúde mental (E-book)
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[Saúde e Bem-estar nas Empresas](https://zenklub.com.br/blog/tag/saúde-e-bem-estar-nas-empresas)

# Guia prático para saúde mental (E-book)

[ Zenklub ](https://zenklub.com.br/blog/author/zenklub)  02/12/2024

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Neste e-book produzido para a campanha **Janeiro Branco** do Zenklub, explicamos sobre a campanha e exploramos ações práticas que empresas podem explorar para prevenir problemas mentais e emocionais entre colaboradores.

> O futuro do trabalho tem tudo a ver com o bem-estar emocional. Segundo pesquisa da Organização Mundial de Saúde (OMS), 264 milhões de pessoas sofrem de depressão e ansiedade, o que causa uma perda de US$ 1 trilhão na economia mundial por ano.

[Guia Prático de Saúde Mental - Janeiro Branco](https://zenklub.com.br/blog/wp-content/uploads/2022/11/Guia_JanBranco_geral.pdf) [Baixar](https://zenklub.com.br/blog/wp-content/uploads/2022/11/Guia_JanBranco_geral.pdf)

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