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title: "Transtornos alimentares: Compulsão, Bulimia e Anorexia | Zenklub"
description: Conheça os principais tipos de Transtornos Alimentares como Compulsão, Anorexia e Bulimia, suas causas e como tratar.
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[Palavra de Especialista](https://zenklub.com.br/blog/tag/palavra-de-especialista) [Transtornos](https://zenklub.com.br/blog/tag/transtornos)

# Transtornos alimentares: Compulsão, Bulimia e Anorexia

[ Perla Carvalho ](https://zenklub.com.br/blog/author/perla-carvalho)  21/11/2024

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Vamos falar sobre **Transtornos Alimentares**? Neste artigo, vou apresentar as principais diferenças e similaridades entre “Compulsão Alimentar”, “Bulimia” e “Anorexia”. A partir de agora, responda às perguntas abaixo.

- Você se sente fora de controle quando está comendo?
- Pensa em comida o tempo todo?
- Come escondido?
- Come até se sentir estufado/cheio?
- Você come para fugir das preocupações, aliviar o stress ou para confortar a si mesmo?
- Sentes-se envergonhado depois de comer?
- Você se sente impotente para parar de comer, mesmo que você queira?

Então, quanto mais respostas “sim”, mais provável que você tenha transtorno de compulsão alimentar.

## **O que é Compulsão Alimentar?**

**Compulsão Alimentar **é um transtorno caracterizado por episódios recorrentes de compulsão. Então, você ingere grandes quantidades de alimentos (na maioria das vezes de forma muito rápida e só consegue parar quando sente desconforto). 

Então, isso vem acompanhado de um sentimento de total perda de controle de si mesmo. Além disso, a pessoa que sofre de compulsão alimentar sente vergonha, angústia e/ou culpa depois do episódio de compulsão.

Além disso, você já deve ter ouvido alguém te dizer: *“Se você quer emagrecer, é só fechar a boca.”*.

Por isso, para quem tem um transtorno alimentar, não é tão simples assim. Então, por se tratar de um transtorno psíquico, é preciso um [acompanhamento psicoterápico](https://zenklub.com.br/psicologos/perla-carvalho/). Além disso, muitas vezes, a associação de psicoterapia e um acompanhamento psiquiátrico é muito importante.

## **Qual a relação da Compulsão Alimentar com a Bulimia?**

Normalmente, (porém, nem sempre) as pessoas que têm compulsão alimentar desencadeiam Bulimia, pois o sentimento de culpa depois de comer faz com que a pessoa queira se livrar daquele incômodo.

## **O que é a Bulimia?**

A **Bulimia** Nervosa é um transtorno alimentar no qual uma pessoa oscila entre comer exageradamente, com um sentimento de perda de controle sobre a alimentação, e episódios de vômitos ou uso de [laxantes](https://pt.wikipedia.org/wiki/Laxante) tentando impedir o ganho de peso. 

O distúrbio leva as pessoas a estarem sempre preocupadas com a aparência e, principalmente, com o peso.

### Por isso, separei abaixo, 8 principais sintomas da Bulimia. Confira:

1. Preocupação excessiva com o peso e com a silhueta;
2. Medo de ganhar peso;
3. Falta de controle sobre o que come;
4. Comer em excesso até sentir desconforto;
5. Ir ao banheiro imediatamente após as refeições;
6. Forçar vômito depois de comer;
7. Fazer uso de diuréticos e laxantes depois de comer;
8. Por fim, usar suplementos diários de perda de peso.

Então, além dos sintomas citados acima, existem outras manifestações clínicas importantes que devo ressaltar que podem ocorrer com a Bulimia: 

**Psicológica Cognitiva – **alterações cognitivas como generalizações excessivas, aumento das consequências negativas, pensamento dicotômico (tudo ou nada), pensamentos de superstição e sentimentos de ineficácia

**Transtornos Psicopatológicos –** problemas afetivos, [ansiedade](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/texto-sobre-ansiedade/), [depressão](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/depressao/), transtorno com a imagem corporal, baixa capacidade de concentração, alcoolismo, uso de outras drogas, risco de condutas suicidas e de condutas autodestrutivas (se autolesionar, por exemplo)

**Social – **por fim, na [fobia social](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade-social/), a pessoa quer se esconder, se sente envergonhada

## **O que é Anorexia?**

A **Anorexia** é um transtorno alimentar e psicológico que consiste na persistência em manter o peso corporal significativamente abaixo do normal. Além disso, existe uma obsessão com o peso, levando a uma perda de peso muito elevada. Então, esse distúrbio conduz a uma percepção distorcida do próprio corpo, que leva a pessoa a se ver sempre gorda.

### **Confira também 10 principais sintomas da Anorexia:**

1. Medo de comer na presença de outras pessoas;
2. Preocupação por todo tipo de alimento;
3. Privação drástica / restrição à comida;
4. Excesso de atividade física;
5. Negação quando questionado sobre o transtorno;
6. Ausência de no mínimo 3 [menstruações](https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/menstruacao/). A Anorexia causa sérios danos ao sistema reprodutor feminino;
7. Anemia;
8. Bulimia, que pode vir como consequência em pessoas anoréxicas;
9. Danos intestinais, quando se faz uso excessivo de laxantes;
10. Danos renais, quando se faz uso excessivo de diuréticos.

Além disso, essa é uma enfermidade com alto índice de mortalidade devido às alterações cardiovasculares e eletrolíticas importantes durante o processo de realimentação do tratamento e, também muitas vezes, por suicídio.

Em 40%, 50% dos casos, temos um bom prognóstico até a recuperação total do paciente. O tratamento deve ser multidisciplinar com psicólogos, psiquiatras, endocrinologistas e nutricionistas.

Por isso, a Bulimia é um transtorno mais comum do que a Anorexia, aparecendo quatro vezes mais do que a Anorexia.

As principais diferenças entre esses transtornos alimentares são: 

- **Presença de baixo peso corporal –** Anorexia
- **Presença ou não de compulsão com posterior conduta compensatória e sentimento de culpa –** Bulimia

## **Busque ajuda**

Então, se você já tem o diagnóstico de um desses transtornos, ou se identificou com algum dos sintomas citados, é importantíssimo que você procure ajuda terapêutica. Por fim, esses transtornos são psíquicos e sérios e devem ser tratados com especialistas.

## Eu posso te ajudar

Eu posso te ajudar a entender os seus sentimentos e preocupações. Você pode conversar comigo sobre transtornos alimentares, ansiedade, autoconhecimento,[ autoestima](https://zenklub.com.br/blog/autoconhecimento/baixa-autoestima/) e depressão.

Vem comigo nessa jornada rumo ao autoconhecimento!

**[Agende uma sessão comigo agora!](https://zenklub.com.br/psicologos/perla-carvalho/)**

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