Tudo sobre Palavra de Especialista

Afinal, o que são as emoções?

De modo geral, muito se fala sobre as emoções. É um termo que está em alta e muitas pessoas falam sobre, mas, você consegue reconhecer as emoções e como as vivencia no dia a dia? Em minha prática clínica percebo que grande parte dos pacientes têm dificuldades em reconhecer suas próprias emoções, e ne...

O impacto das relações familiares na autoestima

A autoestima é definida, de acordo com o dicionário Oxford Languages, como a qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos.  A maneira como o indivíduo se vê, se enxerga, tem relação com essa construção da autoe...

Família multiespécie: um novo tipo de família

Novas configurações familiares A família nuclear era definida principalmente a partir do grau de parentesco das pessoas, a consanguinidade e a coabitação. As transformações sociais, nos estilos de vida, relacionamentos e parentalidade trouxeram novos arranjos familiares.  Algo que era raro no passado...

Doenças psicossomáticas: como fica o emocional neste processo?

Neste artigo venho abordar com vocês um tema muito relevante e está vinculado diretamente com o nosso cotidiano, onde o emocional é parte relevante no agravo ou aparecimentos das inúmeras doenças diagnosticada clinicamente, as doenças psicossomáticas. Quando uma pessoa reclama de dores nas costas, na...

Por que é difícil fazer amigos na vida adulta?

É totalmente notável que, quando ficamos adultos, nosso círculo de amigos diminui, e fazer novos amigos na vida adulta acaba sendo ainda mais difícil. Mas você sabe por qual motivo? A mudança de rotina  Quando crianças, fazer amigos era algo muito simples, você só precisava fazer uma atividade o...

Racismo e saúde mental

Existe uma famosa pesquisa realizada pelo jornal Folha de São Paulo, na década de 1990, em que se perguntava aos participantes sobre o racismo. Quando perguntadas se conheciam alguma pessoa racista, 90% das pessoas responderam que sim. Porém, quando perguntadas se elas próprias eram racistas, nenhuma...