O autismo é uma condição complexa que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora muito se tenha falado sobre o diagnóstico e o apoio a crianças autistas, há um grupo frequentemente negligenciado: os adultos autistas não diagnosticados.
Você já parou para pensar que muitos adultos autistas estão mascarando seus sintomas diariamente, sem que as pessoas ao seu redor saibam? O autismo em adultos é frequentemente subdiagnosticado, o que leva a uma série de desafios não reconhecidos. Neste artigo, mergulharemos no tema do mascaramento de sintomas, revelando os desafios ocultos enfrentados por adultos autistas não diagnosticados e destacando a importância de compreender e reconhecer essa realidade.
Dificuldades Invisíveis do Autismo em Adultos
Por trás da fachada aparentemente “neurotípica” de muitos adultos autistas não diagnosticados, existem desafios ocultos que podem impactar significativamente suas vidas. O diagnóstico do autismo em adultos é fundamental para fornecer o suporte e os recursos adequados e a compreensão de si mesmo.
Ocultando os Sintomas
E comum alguns adultos autistas mascararem os sintomas. Essas pessoas aprendem a imitar comportamentos sociais considerados “neurotípicos” para se adequarem às expectativas sociais.
Eles escondem suas características naturais, suprimindo seus comportamentos e interesses autísticos. Por trás da máscara social, os sintomas do autismo permanecem invisíveis para aqueles ao redor.
Mascaramento do Autismo Adulto
Embora o mascaramento possa proporcionar uma sensação de integração social para os adultos autistas, ele também traz desafios significativos. A pressão de manter a máscara pode levar ao esgotamento mental e emocional, resultando em altos níveis de estresse e ansiedade.
O mascaramento também pode dificultar o reconhecimento e a compreensão de suas próprias necessidades, levando ao auto desconhecimento e a uma sensação de desconexão consigo mesmo.
A Identidade em Questão
Viver uma vida mascarada pode criar um dilema de identidade para os adultos autistas. Eles se questionam se estão sendo verdadeiros consigo mesmos ou apenas desempenhando um papel para se encaixar. A busca pela autenticidade e aceitação de si mesmo é uma jornada desafiadora.
É fundamental promover uma cultura inclusiva que valorize a diversidade neurodiversa, permitindo que esses adultos se sintam seguros para serem autênticos.
Reconhecendo e Desmistificando o Mascaramento
É essencial que profissionais de saúde e educadores estejam cientes do mascaramento de sintomas em adultos autistas. A falta de compreensão sobre essa realidade pode levar a diagnósticos errôneos ou a uma falta de apoio adequado.
Identificar o mascaramento requer uma abordagem sensível e atenta, observando sinais de comportamentos repetitivos ocultados ou o esforço excessivo para evitar situações sociais desafiadoras.
Autocuidado e Apoio no Autismo em Adultos
Para os adultos autistas que mascaram seus sintomas, é crucial priorizar o autocuidado. Isso inclui reconhecer seus próprios limites, buscar apoio terapêutico, desenvolver estratégias de gerenciamento de estresse e encontrar comunidades de apoio que valorizem a autenticidade.
Ao promover a aceitação de si mesmo e encontrar espaços seguros, esses adultos podem cultivar uma maior conexão consigo mesmos e com os outros.
Conclusão
À medida que trazemos à luz os desafios do autismo em adultos não diagnosticados, esperamos que a conscientização aumente. E cada pessoa merece ser compreendida e apoiada em sua jornada, independentemente da idade em que o diagnóstico é realizado. Vamos trabalhar juntos para eliminar as sombras que envolvem o autismo em adultos e criar uma sociedade mais inclusiva, informada e acolhedora para todos.
Reconhecer o mascaramento de sintomas em adultos autistas é um passo crucial para aprofundar nossa compreensão do autismo em todas as suas complexidades. Devemos trabalhar para criar uma sociedade inclusiva que valorize e celebre a diversidade neurodiversa. Ao revelar os desafios do autismo em adultos não diagnosticados, esperamos que mais pessoas se conscientizem sobre essa realidade e ofereçam o apoio necessário para permitir que os adultos autistas vivam de forma autêntica e plena.
Sobre a autora
Elaine Resende é psicóloga especializada em neurodiversidades no Zenklub. Oferece atendimentos individuais e avaliação para TDAH e autismo em adultos. Encontre apoio personalizado e supere obstáculos para uma vida mais satisfatória.
Entre em contato com a Elaine.
