Cada vez mais buscamos uma boa performance, seja no trabalho ou no dia a dia. Mas, afinal, o que é performance e como ela pode nos ajudar a alcançar nossos objetivos e metas?
A palavra, inicialmente, tinha um sentido artístico, até ganhar como significado a realização de uma tarefa nos padrões estabelecidos e com sucesso na conclusão.
Nos últimos tempos, o termo “performance” fez seu nome nos meios corporativos. Por isso, se tornou algo desejado entre colaboradores e as empresas. Mas, você sabe exatamente o que significa performance? Como fazer para alcançar a tão sonhada alta performance? E por que isso é tão importante?
A performance, como falamos, está ligada ao seu desempenho e sucesso em uma função ou tarefa. Além disso, também pode se referir a produtividade, competição e superação.
Já a alta performance é quando você atinge todo o seu potencial. Ou seja, esse ápice tem muito a ver com a sua capacidade de se conectar com o seu autoconhecimento e inteligência emocional. Podemos usar isso em muitos aspectos da nossa vida, como por exemplo nos esportes, na vida pessoal e na profissional.
No trabalho, equipes de RH, definem performance como resultado e desempenho. Ou seja, tem haver com a execução de uma atividade que vai ter um resultado.
Por isso, bom rendimento e alta performance se completam, já que o primeiro é consequência do segundo.
Segundo a psicóloga Mônica Amaral, alcançar a alta performance não precisa ser um sonho distante. É algo possível, mas exige o emprego de boas práticas. Veja então algumas dicas de performance que podem te ajudar e fazer toda a diferença:
Sabemos que colocar todas essas dicas em prática não é algo fácil, mas com toda certeza é algo necessário. Por isso, comece definindo pequenas metas e, assim, você pode identificar o que te impede de alcançar seus objetivos.
Seja a falta de tempo, planejamento ou um dia a dia cheio, você pode começar com pequenas mudanças e aos poucos vai otimizando seu dia.
Ou seja, a perseverança e o empenho em fazer diferente, podem elevar a sua performance e mostrar sua melhor versão, seja no trabalho ou na vida. Uma versão de si que busca melhorar, com empatia, resiliência e menos procrastinação.
A resposta é simples, sim! Além disso, de acordo com estudos realizados pela McKinsey & Company, a partir da análise do conhecido Festival de Publicidade de Cannes, quando a criatividade é aplicada e cria uma mensagem memorável, ela supera a questão promocional e impacta positivamente na renda das empresas.
Esse estudo, mostrou os grandes benefícios da criatividade na performance. Ou seja, entre os grupos de empresas avaliados que se destacaram pela criatividade, 67% apresentaram crescimento de receita orgânica acima da média e 70% proporcionaram retorno financeiro superior à média
Em outra análise, a especialista Mônica Amaral, completa
A criatividade é essencial para se liberar do senso comum. O pensamento criativo traz novas formas de produzir. Por isso, é tão importante nos desafiarmos todos os dias, principalmente, no trabalho e em posições de liderança.
O grande desafio dos líderes de equipes é a motivação e, também, apresentar bons resultados de performance do grupo. Por isso, hoje, muito mais do que uma boa formação acadêmica e técnica, é preciso saber se adaptar e trabalhar em equipe.
Em geral, um bom líder precisa ter habilidades de liderança, como por exemplo:
Você deve ter percebido, mas há muitas características que envolvem essa tal de alta performance. Mesmo assim, você pode se perguntar como é possível se organizar e trabalhar em cima disso?
O coaching é uma metodologia muito utilizada por profissionais para atingir mais rápido e com mais eficiência seus objetivos. Ou seja, você melhora suas próprias habilidades, e pode criar novos rumos e propósitos.
Além do coaching, a psicoterapia pode trazer coisas boas pra você, na vida pessoal e profissional. Por isso, não ache que só transtornos como a ansiedade e depressão, podem ser trabalhados por um psicólogo ou psiquiatra.
Você também pode separar um tempo para cuidar de si próprio. Vale muito a pena ir em busca de autoconhecimento e inteligência emocional. Dessa forma, você pode atingir o melhor da sua performance e bater suas metas.
Não adie mais a sua jornada de autodesenvolvimento e saúde mental. Bem-estar deve ser uma prioridade e é um direito de todos. Encontre um profissional para te ajudar a trabalhar o melhor você.
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Para nós, o bem-estar e a felicidade vêm sempre em primeiro lugar, entendendo que saúde emocional é a base para aumentar sua performance no trabalho.
Por isso, leve essas mesmas preocupações para sua empresa também e transporte seu trabalho de RH e gerenciamento para o século XXI. Conte com nossa ajuda e participe dessa revolução. Para saber mais, entrar em contato e contratar nosso serviço, acesse nossa página para empresas.